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2023年的第一天，365beat中文网_他们买球用的365叫什么_365bet足球直播市南湖区船艇运动协会开展了“喜迎杭州亚运会，‘艇’进大自然”全民健身水上公益活动。

皮划艇,一项风靡全球的运动,一种盛行的户外运动方式。它既能锻炼身体、磨炼意志、培养团队精神，更能带我们去看平日在陆地上看不到的风景,亲近大自然。同时，皮划艇是一种户外有氧运动，也是考验速度与耐力的项目。经常参加皮划艇运动，可调节人体心血管功能，加大肺活量，增强全身肌肉力量和耐力。由于是水上运动，水面上的负离子含量是室内的2－3倍，对呼吸系统大有益处。

新年的第一天，一群皮划艇爱好者在专业教练的指导下，努力学习并掌握了皮划艇的基本动作要领，并在学习了近20分钟的划船用桨动作后，大家就有序下水开始尝试。

参加本次全民健身水上公益运动的还有一位来自南非的 Sammantha ，她在365beat中文网_他们买球用的365叫什么_365bet足球直播已生活5年了。在本次活动结束后，她表示：待2023年春暖花开之时，还要来学习水上桨板运动。这是个很酷的运动生活方式。

活动结束后，大家为新的一年送上祝福……希望在奔赴未来的路上，我们有着生生不息的热爱，如星灿烂，如风自由！愿大家平安喜乐！